Sok olyan egyedi gyümölcs létezik, ami kimondottan előnyös hatással bír a szervezetre. A növényekben lévő fruktóz révén, igen édes íz alakul ki, ami kedvelté teszi. Az egyik jeles képviselője ezeknek a datolya, amit még a „sivatag kenyere” elnevezéssel is szoktak illetni. Pálmafákon terem és nagyon jót tesz az emésztésnek.
A szénhidrátban gazdag mivolta révén igazi energiabomba, ami további vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. A datolya már eljutott a világ összes pontjára a kereskedelem révén és sokan örömmel használják. Szószokhoz, ragukhoz, köretekhez ugyanúgy alkalmazható, mint például desszertnek. A rendszeres fogyasztása kedvezően hat az emésztőrendszerre, de a májat is tisztítja, valamint ellensúlyozza a légzőszervi és pajzsmirigy alulműködéseket. Read More →